Tag Archives: gym


13Ene 1 comentario
10 ejercicios para entrenar tu fuerza de voluntad

10 ejercicios para entrenar tu fuerza de voluntad

Después de varios estudios y pruebas los investigadores descubrieron qué la FUERZA DE VOLUNTAD es como un músculo (se cansa por el uso excesivo y requiere de alimentos para reponer). Colin Robertson nos explica que esta fuerza que tanto deseamos...

Leer más
El Yoga de Be You Woman

El Yoga de Be You Woman

En Be You Woman te acompañamos día a día en un entrenamiento pensado para que te sientas cada vez mejor contigo misma, al tiempo que te diviertes y aprendes más sobre tu cuerpo. Pero tú no eres sólo un cuerpo,...

Leer más